ארכיון יום כיפור - חנה ביין - מפגש https://chanabinn.co.il/tag/יום-כיפור/ פסיכולוגיה של היום יום Thu, 10 Oct 2024 15:47:41 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://chanabinn.co.il/wp-content/uploads/2021/08/icon.png ארכיון יום כיפור - חנה ביין - מפגש https://chanabinn.co.il/tag/יום-כיפור/ 32 32 מה “נכון” לומר במצבי סיכון? בינה מלאכותית או מלכותית? (מסר ליום כיפור- תשפ”ד) https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%a8-%d7%91%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%99-%d7%a1%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%99/ https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%a8-%d7%91%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%99-%d7%a1%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%99/#respond Thu, 10 Oct 2024 15:46:49 +0000 https://chanabinn.co.il/?p=7143 פגשתי השבוע בחורה חמודה שמתנדבת עם ילדים בסיכון היא סיפרה לי שהעבודה שלה מאד שוחקת שהילדים החמודים שפוגשת באים מרקע מאד מורכב ולמרות שהיא בת 20+ ו”משופשפת” הסיפורים לא קלים ובמיוחד קשה לה כי היא לא יודעת מה להגיד “תקשיבי” היא אומרת לי “הם משתפים אותי בדברים גדולים וקטנים ואני פשוט לא יודעת מה אני […]

הפוסט מה “נכון” לומר במצבי סיכון? בינה מלאכותית או מלכותית? (מסר ליום כיפור- תשפ”ד) הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>
פגשתי השבוע בחורה חמודה שמתנדבת עם ילדים בסיכון
היא סיפרה לי שהעבודה שלה מאד שוחקת
שהילדים החמודים שפוגשת באים מרקע מאד מורכב
ולמרות שהיא בת 20+ ו”משופשפת”
הסיפורים לא קלים
ובמיוחד קשה לה
כי היא לא יודעת מה להגיד

“תקשיבי”
היא אומרת לי
“הם משתפים אותי בדברים גדולים וקטנים
ואני פשוט לא יודעת מה אני אמורה לענות…
את מטפלת…בטח יש איזו נוסחה מה שצריך לומר
תוכלי ללמד אותי כמה שורות מה “ספר של המטפלים”?

“מה את כן אומרת להם”
שאלתי
“אני אומרת להם שאני מבינה אותם”

“ואת מבינה אותם”?
“לפעמים”

“אז למה שלא ננסה לעבוד על זה
כי בינינו זה לא משנה מה תגידי
מה שישנה זה מה תרגישי
אם תצליחי להרגיש חיבור לילדים האלה
להתחבר באמת מה עובר עליהם
איך החיים נראים מהעיניים שלהם
מהם הדאגות שלהם
הרצונות שלהם, החלומות, והפחדים
מהם הרגעים היפים שלהם ביום
ומה הכי הכי כואב להם בסתר ליבם…
כשחושבים עליהם – ומתחברים אליהם
זה כבר יביא לך את המילים הנכונות”

“וואו” היא אמרה
“לא חשבתי על זה כך
באמת זה חזק ולא מורכב כל כך…”

נזכרתי שבאותו שבוע בדיוק
מטופלת אמרה לי את אותו הדבר
היה רגע בטיפול שאמרתי משהו משמעותי
משהו שהרגיש אולי קרוב יותר מתמיד
ואז המטופלת אמרה לעצמה (ולי אח”כ)
“בטח היא לא מתכוונת לזה באמת
זו העבודה שלה להגיד את זה
זה כתוב בספר של המטפלים…”
כשהיא אמרה לי את זה
העיניים שלנו נפגשו
ומה שהיה שם לא היה כתוב בשום ספר של מטפלים
היא הרגישה את זה
וגם אני

הרי בוודאי שאם היו ניסוחים ש”נכון לומר אותם”
היה אפשר לטפל באמצעות בינה מלאכותית
לא היה צריך אותנו, בני האדם
אבל האמת היא שאין תחליף לרגשות אנושיים
ומה שעושה את העבודה
ברוב המקרים זה העבודה של הלב
היכולת להרגיש
להתחבר
לראות את השני
להכיל אותו
לאהוב אותו
כל כך הרבה פעמים שאני מוצאת את עצמי
מול אנשים שמבקשים עצה/ שיתוף
ולא  בטיפול, בחיים עצמם
וכל מה שאני יכולה לעזור להם באותו רגע
זה לאהוב אותם
לאהוב באמת
ולעזור להם לאהוב את עצמם
ואם זה אמיתי ועמוק
זה עובד כמו קסם
ומבחינתי זה כמו לדבוק במידותיו של הקב”ה
שכולו ים של אהבה חסד ורחמים
כמו שאמרנו מקודם
אם היה מתכון טכני לפתרונות לכאבים של בני האדם
היו ממציאים רובוטים באמצעות בינה מלאכותית
אבל אין דבר כזה

מה כן?
“בינה מלכותית”

יום כיפור – יום מספירת ה”בינה”

כתוב בספרים הקדושים
שהחטאים והעוונות יוצרים מסך – מחיצה על האדם
ויוצרים “חיצוניים” מעין מלאכים, כוחות
שיונקים את השפע שאמור להגיע אל האדם
וניזונים מזה מכוח העבירות שעשה
ויש לנו מתנה שקיבלנו שנקראת תשובה
שאפשר כל השנה לשוב בתשובה
ובפרט ביום הכיפורים בו יש מושג של כפרה
מה שאין כל השנה
כדי לבטל את ההשפעות של אותם מלאכים שליליים
שהם התוצאות של העבירות שלנו
צריך להעלות את הדינים למעלה
ולעשות תיקון עמוק – מעין טיפול “שורש”
השורש הזה מיוחס לספירת ה”בינה”


זה נקרא המתקת הדינים בשורשם
ה”מלכות” היא כנגד העולם הגשמי, העשייה
וה”בינה” – זה העולם הרוחני בו מקור השפע של הנשמות שלנו
כל השנה אנחנו נמצאים ב”מלכות” ושואפים מה”בינה”
אבל יש יום אחד בשנה בו אנחנו טובלים בתוך הבינה
ביום הכיפורים אדם נכנס לתוך השפע עצמו
למקום גבוה שעוטף את כל ישותו
כמו לחזור למקור של הנשמה
למקור של הרצון שלנו
למקום הטהור לפני החטא ולפני היצר הרע
יש בכיפור אפשרות להתנתק ולהתנקות מכל הרע

כמובן שהדברים עמוקים וגדולים
ואי אפשר לעמוד על עומק
אבל גם ככה מהקצת שאנחנו מבינים
אפשר לקבל חלישות הדעת
מה נכון להגיד ברגעים הללו?

מה צריך לעשות?

ב”ה יש לנו סדר תפילה ונוסחים שיש בהם עניינים גדולים מאד
וב”ה שיש לנו הלכות ברורות ליום הכיפורים בעצמו
כיצד לנהוג בכל פרט ופרט
צריך לחזור בתשובה
צריך להתפלל
ועדיין
חשוב לזכור
רחמנא ליבא בעי
העיקר הכוונה
מה שנרגיש
מה שנחשוב
כמה שנתחבר
זה משמעותי מאד!

ולזכור שהשם אוהב אותנו אהבה גדולה ויתרה
כל המהות של היום הזה

יום הכיפורים, זה יום טוב שניתן לנו במתנה אדירה
לאפשר לנשמות שלנו לשוב אליו באמת
להיטהר, לחזור לשורש
איך אפשר להתחבר ולהרגיש את הרגשות הנכונים?
לכל אחת יש את הדרך שלה
יש כאלה שעוזר להן ללמוד את הפירוש של המילים של התפילה
או להתפלל ממחזור עם פירושים
יש כאלה שעוזר להן לשיר את הפיוטים
לחשוב על מלכות השם בעולם
לשמוע / לקרוא ועדים ושיעורים
ללמוד את ההלכות של היום הזה
להוסיף צדקות וחסדים
להתפלל גם במילים שלנו
לחזור לרצון הפנימי ביותר שלנו
לזכור מי אנחנו באמת
ומה אנחנו רוצים באמת

מאחלת לך ים של אהבה

ביום הכיפורים ובכל השנה כולה!!

גמר חתימה טובה!

 

***

 לי באופן אישי מאד עוזר לשמוע שיעורים ולקרוא עלונים ולכן מידי שנה אנחנו שולחים בתפוצה של מכון מפגש חומרים על ענייני דיומא שמתעדכן מידי שנה בשנה מוזמנת להירשם לקבלת תוכן תורני מכאן  

הפוסט מה “נכון” לומר במצבי סיכון? בינה מלאכותית או מלכותית? (מסר ליום כיפור- תשפ”ד) הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>
https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%a8-%d7%91%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%99-%d7%a1%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%99/feed/ 0
מה אני שעיר לעזאזל? (מסר ליום כיפור) https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a9%d7%a2%d7%99%d7%a8-%d7%9c%d7%a2%d7%96%d7%90%d7%96%d7%9c/ https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a9%d7%a2%d7%99%d7%a8-%d7%9c%d7%a2%d7%96%d7%90%d7%96%d7%9c/#respond Thu, 10 Oct 2024 15:36:20 +0000 https://chanabinn.co.il/?p=7142   שנה שעברה כתבתי את הפוסט קומי לסליחות (מופיע גם כאן באתר) שם אני כותבת על לסלוח, לעשות תהליך של פיוס עם עצמי של “תשליך” מכל מה שצריך להשליך. קיבלתי עליו תגובות רבות מכן, גם השנה. שאלה אותי מישהי חנה, איך את יכולה לכתוב שם בקטע? “סלחי לגורלך” אם את מרגישה שיש ניסיונות וקשיים גדולים? […]

הפוסט מה אני שעיר לעזאזל? (מסר ליום כיפור) הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>
 

שנה שעברה כתבתי את הפוסט קומי לסליחות (מופיע גם כאן באתר)
שם אני כותבת על לסלוח,
לעשות תהליך של פיוס עם עצמי
של “תשליך” מכל מה שצריך להשליך.

קיבלתי עליו תגובות רבות מכן, גם השנה.
שאלה אותי מישהי
חנה, איך את יכולה לכתוב שם בקטע?
“סלחי לגורלך”
אם את מרגישה שיש ניסיונות וקשיים גדולים?
החיים פשוט מרגישים לא הוגנים לפעמים!

איך אפשר לסלוח לו, לגורל?
יש מצבים שאת אומרת, הגורל פשוט אכזר!

מספרים על אחת שישנה הרבה בראש השנה
ולא ממש פחדה שהמזל של יישן השנה
“כי עם מזל כזה, עדיף שישן…” (סמיילי עצוב או קורץ?) 

אבל באמת שהשאלה הזו תפסה אותי
ביני לבין עצמי שאלתי בכנות:
האם אנחנו סולחים לגורלנו ומנת חלקנו? 
גם כשהיא מרגישה דלה, ריקה וחסרה? 

עוד יותר שאני פוגשת כל יום נשים
שאין לי מושג איך הן מחזיקות מעמד יום יום
ומצליחות “לסלוח לגורלן”
ומה יכול לעזור, מול כל כך הרבה מקרים כאלה?

פעם הוזמנתי להרצות בשבת מירון,
לדבר בפני קהל גדול של בחורות
ביקשו ממני לתת “טיפים” מעולם הטיפול
להתמודדות עם ניסיונות החיים.

גם אז מצאתי את עצמי חושבת וחושבת
ובאמת שיש אינספור כלים…
במה אבחר?

“אבל בפועל חנה”,
שאלתי את עצמי,
“כשאת עומדת מול מקרה איום ונורא
מה נותן לך כוח”?

**

יום אחד נסעתי לים
בתוך כל העומס לקחת כמה דקות פיסת חוף
והרהרתי בדברים
פתאום התנגנה התשובה במוחי במנגינה מוכרת.

אומרים כיפור את הפיוט המרגש:
כי אנו עמך- ואתה אלוקינו
אנו בניך – ואתה אבינו
ממשיך הפיוט
אנו נחלתך – ואתה גורלנו
אתה השם הגורל שלי
אתה השם המזל שלי
ושל כל אחת ואחת מאיתנו
זה בורא עולם
הכול זה רק הוא


עולם לשון היעלם
אין עולם בכלל
זה הבל ושקר!
יש משהו טוב נעלם
יש סיבה נעלמת
יש מהלך נסתר

ואם אני נשארת בתפיסה
שיש איזה גורל ביד עלומה
אולי חס וחלילה
אני עוד עלולה למצוא את עצמי
שעיר המשתלח….
אם אני מרגישה ביד הגורל—
אז מה אני שעיר לעזאזל?
ועלה הגורל = קודש להשם

אני מאמינה
שזו בחירה שלנו
להעלות את עצמינו
ואת גורלנו להבנה
שאנחנו קודש להשם
שאנו נחלתך ואתה גורלנו

וכל מה שהשם רוצה מאיתנו זה להיות קודש אליו
שנבין שהוא עשה עושה ויעשה לכל המעשים
שנבין בחוש שהוא טוב ואין עוול
וכל מה שנבקש –למענך אלוקים חיים

כי באמת שאין לנו אפשרות להחזיק מעמד בגלים הסוערים
שאנחנו לא מרגישים מושגחים
שנדמה לנו שיש איזה גורל שיקבע
מי ילך לעזאזל
ומי תזכה להיכנס בארמונו של מלך…

ואם תשאלי אותי :
אבל גם השעיר להשם נשחט
אז מה ההבדל?

התשובה היא:
השעיר זוכה להקריב את חלבו ודמו

אם תרשו לי :
את עצמיותו
את רצונותיו
את תוכניותיו
ולהקדיש את עצמו להשם

מסכימה איתי שזה סיפור אחר?

לעומת השיער לעזאזל שמרגיש שהוא נדחף
ככה לא מוכן, אחורנית
ומתפרק איבר איבר
ומתגלגל מראש ההר
(וזה בסדר אם את מרגישה גם ככה לפעמים, זה קורה לכולנו 🙂

 הלוואי שנזכה השנה לעמוד בבית המקדש
לזכות לראות את השעיר הרך הזה
ולבקש מהשם
עזור לי להיות קודש להשם
לעשות רצונך בלבב שלם

כי רוב השנה אנחנו שולחים את עצמינו לעזאזל
עזור לי השם
לרצות השנה את מה שאתה רוצה בשבילי
ותן לי כלים וכוחות לקדש את הכול למענך !

עשה למענך
אם לא למעננו
עשה למענך
והושיענו !!!

 

גמר חתימה טובה!

 

הפוסט מה אני שעיר לעזאזל? (מסר ליום כיפור) הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>
https://chanabinn.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a9%d7%a2%d7%99%d7%a8-%d7%9c%d7%a2%d7%96%d7%90%d7%96%d7%9c/feed/ 0
על חטא שחטאנו לפניך- בזלזול בכוחות שבנו, הגבוהים. https://chanabinn.co.il/%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%98%d7%90-%d7%a9%d7%97%d7%98%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9a-%d7%91%d7%96%d7%9c%d7%96%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%91%d7%a0%d7%95/ https://chanabinn.co.il/%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%98%d7%90-%d7%a9%d7%97%d7%98%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9a-%d7%91%d7%96%d7%9c%d7%96%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%91%d7%a0%d7%95/#respond Sun, 02 Oct 2022 11:36:04 +0000 https://chanabinn.co.il/?p=5761 ערב ר”ה בקליניקה אחת מספרת לי שהיא בחרדה נוראה לקראת המשפט, לקראת יום הדין והרי היא יודעת מה זה דין היא דנה את עצמה כל השנה ללא הפסקה ערב ר”ה בקליניקה אחרת מספרת לי שהיא בייאוש נוראי כי עוד שנה עברה ושוב יום הדין והוא מסמל עבורה ששוב אחרי כל ההבטחות היא שבה חזרה לנקודת […]

הפוסט על חטא שחטאנו לפניך- בזלזול בכוחות שבנו, הגבוהים. הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>

ערב ר”ה בקליניקה

אחת מספרת לי שהיא בחרדה נוראה

לקראת המשפט,

לקראת יום הדין

והרי היא

יודעת מה זה דין

היא דנה את עצמה כל השנה

ללא הפסקה

 

ערב ר”ה בקליניקה

אחרת מספרת לי שהיא בייאוש נוראי

כי עוד שנה עברה

ושוב יום הדין

והוא מסמל עבורה

ששוב אחרי כל ההבטחות

היא שבה חזרה לנקודת ההתחלה

 

ערב ר”ה בקליניקה

ועוד אחת נכנסת

מדברת על ערב חג נוסף

שבו היא פשוט קורסת

כי היא צריכה להתאמץ לשמוח

בדבש לטבול

אבל היא מרגישה בחיים

כעס והיא לא מצליחה למחול

 

וכל אחת לחוד

וכולן יחד

רק רוצות להיות טובות יותר

 

כתוב בנוסח הסליחות

על ה’ שהוא גולה עמוקות

לכאורה מה יש להזכיר בסליחות

שה’ יודע מחשבות וגולה עמוקות?

 

והרי לפי דעת חלק מהנשים היקרות שפגשתי השבוע

היה עדיף שלא ידעו את העמוקות בליבן

איזה בושות

שלא יגלו כמה הן אשמות

כמה הן מיואשות ונכשלות

כמה הן מרגישות קושי לשמוח ולהאמין

 

אבל המפרשים מחדשים לנו דבר נפלא

הפירוש והכוונה בגולה עמוקות

שה’ יודע שבעומק בעומק

אנחנו טהורים

אנחנו רוצים

הרצון האמיתי שלנו כל כך טהור

רק שהוא מכוסה בשכבות

אבל מתחת

בפנים

יש לכל אחד ואחד מאיתנו נשמה גבוהה

טהורה היא

שכל מה שהיא רוצה

זה לעשות את רצון השם

להמליך אותו ביום הגדול הזה

על הכל

 

ומהות יום המלכת השם

הוא להתחבר לנקודה הזו

לבקש על מלכות השם בעולם

לבקש על עצמינו

שנזכה לשוב לנקודה הזו

ולשבת בה כל ימי חיינו

 

וזה אני חושבת ההבדל המהותי בין גישות מסוימות בפסיכולוגיה

לבין היהדות ולכוח של נפש של יהודי

 

הפסיכולוגיה מחפשת בלא מודע של האדם את היצרים האפלים

את החלקים הפחות יפים

 

ואני תמיד מלמדת את הסטודנטיות בקורסים

שיש עוד צד ל”יצר לב האדם רע מנעוריו” שכל כך מרבים להשתמש בו

יש “לב טהור ברא לי אלוקים, ורוח נכון חדש בקרבי”

יש “רצוננו לעשות רצונך”

יש “שאור שבעיסה” מלך אביון, מלך זקן וכסיל

שמנסה לגנוב את המהות הטובה הזו מאיתנו

את הכוחות הגבוהים והעצומים שבנו

מכסה בייאוש ופחד.

 

מה עושים עם כל החלקים המנוגדים האלה בנפש?

כתוב בפרשה שלנו:

“אַתֶּם נִצָּבִים הַיּוֹם כֻּלְּכֶם לִפְנֵי ה’ אֱלֹקֵיכֶם, רָאשֵׁיכֶם שִׁבְטֵיכֶם זִקְנֵיכֶם וְשֹׁטְרֵיכֶם… טַפְּכֶם נְשֵׁיכֶם וְגֵרְךָ אֲשֶׁר בְּקֶרֶב מַחֲנֶיךָ מֵחֹטֵב עֵצֶיךָ עַד שֹׁאֵב מֵימֶיךָ”.

שמעתי בשיעור שמובא בזוהר הקדוש,

שמה שכתוב “אתם ניצבים היום” – היום זה ראש השנה,

שאנו עומדים לפני השם עם כל הצדדים באישיות שלנו

“ראשיכם” – התקופות שאנו ראשים

“טפכם” -התקופות שאנו מתנהגים כמו תינוקות

“זקניכם” – התקופות שאנו מרגישים זקנים וחלשים גם אם אנו צעירים

בקיצור, כל המצבים כולם.

 

ואנחנו צריכים ללמוד להיות “ניצבים”

עם כל החלקים וכל המורכבויות

גם כשנכשלנו

לא להתייאש

לא לשכוח את החלק העמוק והפנימי ביותר שלנו

שרוצה לעשות טוב

שרוצה להיות בסדר

החלק הטהור והזך

 

ומבקשים שירבו זכויותינו

שיתמו שונאינו

(איזה שונא ומשטין גדול יש לנו מהיצר הרע?)

שתחדש עלינו שנה טובה ומתוקה

 

מאחלת שבראש השנה הזה

נהיה לרא”ש – כלומר “לעשות רצון אבינו שבשמים”

שלעולם לא נשכח את החלקים הגבוהים שבנו

הטובים שמחפשים קירבת אלוקים

ושתזכי להתחבר למקום טוב בפנים

ולבקש מה’ מכל הלב להרגיש את האמת הפנימית הזאת כל השנה כולה

 

כתיבה וחתימה טובה 🙂

חנה ביין

הפוסט על חטא שחטאנו לפניך- בזלזול בכוחות שבנו, הגבוהים. הופיע לראשונה ב-חנה ביין - מפגש.

]]>
https://chanabinn.co.il/%d7%a2%d7%9c-%d7%97%d7%98%d7%90-%d7%a9%d7%97%d7%98%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9a-%d7%91%d7%96%d7%9c%d7%96%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%91%d7%a0%d7%95/feed/ 0